Re: Мой первый шаг к здоровью. Голодание 10 дней
3 день.
Начитавшись дневников , я все ждала, что мне скоро должно стать плохо. Поэтому открыв глаза, начала к себе прислушиваться. Ничего плохого не услышав, улыбнулась и встала.
День начался как обычно, спорт 30 мин.
Массаж тела.
А потом была процедура, которую я никогда не делала. Гидроколонотерапия. Насколько я не люблю шлангопоппинг, настолько я была на нее настроена, но.... Она мне оч понравилась! Очищает она гениально, желчь выводит из далеких отсеков, слизь тоже. После нее ощущение лег кости и полета.
Потом я сходила на душ шарко, классная штука!!!
Ну а потом на антицеллюлитный массаж, который делали и медом, и баночкой, и камнями и руками. Вот это было супер, хотя и болезненно немного с непривычки.
В течение дня пила воду, ничего не болело, есть не очень хотелось, но предательские мысли появлялись.
|