|
Re: КАСКАДЫ для похудения и перехода на ПП (7+7+7+7)
Jasmin, а ты не пробовала в такие минуты слабости обливаться холодной водой или хотя бы умываться? Мне помогло обливание ледяной водой на морозе, а до этого полчаса лежал в кровати и думал, что сегодня не поднимусь. 
__________________
Делись своими знаниями и ты обретешь бессмертие.
Или пища станет твоим лекарством, или лекарства станут тебе пищей.
Здоровье - это не просто определенные процедуры и физические упражнения. Здоровье - это образ жизни.
|