3 день выхода
Проснулась рано, энергии достаточно. На языке легкий налет, очистила зуб.счеткой. Сделала зарядку, контр. душ и за работу.
Отрыжки почти не было, изжога прошла.
Губы приходят в норму. На щеке вскочил маленький прыщик.
Рацион: утром - 250 мл. цитрусового сока; в обед - половина маленького грейпфрута, на полдник - 1,5 натертых на терке маленьких яблока сорт "семиренко"; вечером - вторая половинка грейпа. Сытость приходит быстро. В промежутках пила воду, около 1,5 литра. Неприятных ощущений не было, аппетита особого тоже.
Начиная где-то с последнего дня голода начали обильно выпадать волосы при мойке, что не удивительно, и очень печально
И еще, когда резко встаю сильно кружится голова, хотя сил прибавилось.
Радует свое отражение в зеркале, стала моложе и свежее что ли
Погодка у нас ужас - ураган, дождь и снег срывается, поэтому сегодня спала долго, к тому же вчера легла по-раньше.
Всем хорошего дня и чудесного настроения!
