Цитата:
Сообщение от шамони
Чувство голода не пропадает.
|
Это страх. Поэтому не получается войти в голод без настроя.
Я первый раз голодала 36 часов - неделю настративалась, с кровати боялась встать, так и лежала с книжкой, есть хотела, даже поплакала, но не сорвалась. Потом думаю, пусть 3 дня будет, настроилась.. А у меня через 3 дня да первый раз - чувство легкости и эйфория, я на этом чувстве 17 дней просидела, 19 кг сбросила..
Второй раз настроилась на длительной, жду эту эйфорию, а она не наступает, так и ныла весь голод, что все плохо.
Теперь голодаю с настроем будь что будет, а есть не начну, хоть уревись мозг, хоть изголодайся, я тебя не пожалею, потому что люблю.
Легче голодается с таким настроем.