|
Re: Худею к ЮГу со 123кг
Решил сменить систему голодания на ВГ.
Прошел 1-ый, ВГ день
До этого каскад СГ, 8-мь дней на голоде, 7-мь сытых. За каскад сбросил 7,8 кг.
Начальный вес перед голодом 122,5 кг.
За прошедший день на ВГ сбросил 0,2кг
На сегодня вес 114,5 кг.
Общий сброс 8 кг.
|