Всем большой приветик! Переезжаю сюда, так как я по незнанию открыла тему не там.
Если в кратце: начала голодать абсолютно спонтанно, но меня засосало)) В первый день голода, набрала в гугле Лечебное голодание, думаю а по чему бы и нет? Но без издевок, а ради проверки своей силы воли.
Цель сего мероприятия похудение и восстановления после продолжительного измывательства над своим организмиком. я его начала любить.
Вводные данные:
Вес 73 кг (спонтанно остановилась на этой цифре, потому как не взвешивалась, ну и что бы не тешить себя огромными результатами)
Пару лет назад довольно часто были самопроизвольные голодания в 24 часа-бывало тупо заматывалась и не хотелось есть. На Пасху что-то подобное, но скорее по просьбе организма, просто еда уже не лезла(((
За 4-е дня
Вес стал
69,600 кг. 4 й день был великолепным и энергонасыщенным.
общий отвес 3,4 кг.
МОЙ ПЕРВЫЙ ДНЕВНИК