Цитата:
Сообщение от Jenny
Поэтому редкоедение я рассматриваю как вариант сочетания легкого обжорства с голодом, вроде как подкармливаешь этого зверя, чтобы совсем в его пасть не угодить.
|
я сейчас моноедение приостановил. Есть книжка Роберта Шварца "Диеты не работают" это лучшее на мой взгляд для преодоления зависимости от еды и связанных с ней заморочек.