Re: Каскады. Цель: -30 кг.
Сделала содовую ванну. После навертела обертывание. Лежу горю!!! Думаю после ванны обертывание в сто раз эффективнее будет.
Аппетит просыпался когда проходила мимо еды. В супермаркете и мимо ресторанов. Думаю что бы такого вкусненького на выход приготовить ) 1 раз ведь есть буду )) Точно знаю будет салат из белокочанной капусты с морковью и оливковым маслом. Я на него подсела. Ну очень вкусно! Его полезно есть на голодный желудок так как он называется Метелка ) Прочищает.
Всем успехов!
__________________
Я смогла.
|