Цитата:
Сообщение от Tallia
Прямо расстроили меня весы с утра, своим плохим поведением.
Сегодня сон приснился снова про еду, но немного отличался.
|
Основной сброс веса у меня пришелся на выходе из голодания.
Сначала пил морковный сок, потом появилось неприятное ощущение распирания в теле и голове, перешел на фруктовые цитрусовые соки. Все стало нормально.
Организм сам подскажет сможешь ты их пить или нет.
Рост у нас с тобой одинаковый. Да и вес зимой был такой же. Тоже очень любил мясо, курицу, рыбу.
Ограничился 14 дневным голоданием. Но шло гораздо тяжелее чем у тебя.
Голода не чувствовал вообще, но рвота ,то слабость и сердцебиение добавляли такую гамму ощущений, что о еде даже не вспоминал.
Депрессии у меня никогда не бывает, но это не потому что я какой-то особенный, а потому что все вопросы мучившие меня я вынужден был для себя решить. Сейчас много лет никаких не депрессий, ни тоски ни ностальгии нет.
Успешного достижения своей цели!!!