[ironman]

Tallia, Должен заметить вам очень повезло с родителями. У вас перед глазами есть пример людей, которые ХОТЯТ ЖИТЬ. А это очень важно. Даже по одному только вашему рассказу я проникся к ним глубоким уважением...

С моим отцом все гораздо хуже: вес 140 кг и куча болезней в придачу. На мои уговоры попробовать голодать он не поддается. Говорит, что при его гепертонии и других болезнях нельзя жить без лекарств (каждый день заглатывает по несколько штук), а принимать их без еды типа нельзя. Я в этом не сильно разбираюсь (по части прием лекарств). Но думаю, что в этой ситуации нужно проводить голодание под наблюдением хорошего гомеопата/натуропата. До такой степени себя не успел запустить слава богу. А как переходили ваши родители? Голодали ли они? Был ли у них избыточный вес?

Сам пытался практиковать сыроедение после первого длительного голода. Ел печеную картошку чтобы заполнять желудок. Остальное все примерно как вы описали. Смузи делаю себе постоянно. Только орехи мне не пошли. Но тогда я делал много "не так". Сейчас есть идеи как и что изменить. Поэтому и подгадал свое голодание под летний сезон. У нас в Красноярске со свежими овощами и фруктами напряженка. Сезон лета очень короткий.