Цитата:
Сообщение от Alex_андр
Я бы обязательно воспользовался холодным бассейном для получения холодового ожога( быстро нырнуть и вынырнуть). Дает очень много энергии, улучшает метаболизм.
|
Это идея, дождусь жары и попробую за нырнуть, если смогу себя заставить. Даже после сауны в бассейн холодный ни разу не прыгала.