Цитата:
Сообщение от Светлана Ермакова
вот сейчас третий раз перечитала Корнаро, который малоед был несколько веков назад.
|
Про Корнаро высказывают подозрения, что он преувеличивал свой возраст, и на момент смерти ему было не 99, а 82. Если так, то может и рацион приукрашивал. Вобщем как-то неопределенно с ним.
Но есть и другие примеры малоедов.
Галина Шаталова (95 лет, прожила на 21 год дольше средней россиянки). Пропагандировала ультра-малоедение (700-1000 ккал).
Федор Углов (103 года, прожил на 41 год дольше среднего россиянина). Придерживался принципа наподобие хара-хачи-бу ("всегда выходи из-за стола немного голодным").
Есиро Накамац (прожил уже на 7 лет дольше среднего японца, но ещё продолжает жить). Проповедует 700 ккал рацион.
Дзироэмон Кимура (116 лет, официальный мировой рекорд продолжительности жизни среди мужчин). Придерживался принципа хара-хачи-бу ("ешь только на 80% сытости").