|
Мой первый опыт голодания
Приветствую всех участников форума!
С завтрашнего дня - 13 июля планирую начать 7 дневное ВГ, ранее опыта голодания не имела.
О себе:
рост - 165 см.
вес - 66,2 кг.
Цель - 55 кг. и очищение организма!
за 7 дней ВГ думаю веса 55 кг не достигнуть, поэтому промежуточная цель на 20 июля 2015 г. - 60-62 кг.
Жду советов по проведению голодания!
|