Цитата:
Сообщение от Е.С.О.
Выпила за вчерашний день
Около 4 л воды
Утром отекла (((((
|
Е.С.О., столько воды пить конечно было не нужно. А отек был из-за того, что у тебя возможно истощаются электролиты. Отек пытается удержать их остатки. Думаю, нужно пить только по жажде, и не впихивать в себя воду. Плюс рассасывать иногда под языком несколько кристалликов соли, не запивая ничем.