Показать сообщение отдельно
Старый 02-08-2015, 15:41   #26
 
Аватар для vitenok
 
Регистрация: Jun 2015
Адрес: РК
Сообщений: 91 Поблагодарил: 32
Поблагодарили 518 раз(а) в 90 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Планировал 21 день, получилось 30 дней. Минус 23 кг

Спасибо всем, кто комментировал и советовал. На сегодняшний день все нормально, функции почек восстанавливаются, вес потихоньку уходит, на сегодня на утро вес был 111, т.е. уже приблизился к тому весу, который был в последний день голодания. Придерживаюсь низкокалорийного питания, по схеме углеводы утром, белок вечером. После шести стараюсь не есть, но если очень хочется, (а хочется часто) то жую огурцы. Их у меня дофига.
Планирую поголодать десять дней. Нефролог говорит, что для почек хорошо бы, с канефроном, только дозу сильно уменьшить. Дневник отдельно вести не буду, буду в этой теме сообщать результаты. После тридцати дневного десять дней уже как голодание и не воспринимаются. Сейчас морально готовлюсь.
vitenok вне форума