[Ledi_Myrka]

Сообщение от НарТа

Да, я тоже так раньше считала))) К сожалению (или к счастью) мой опыт показал обратное….

Так это классно, когда много опыта !

Я тоже прошла тот период, когда пыталась понизить вес по классическим канонам современной диетотерапии и сбалансированного дробного питания, «играми» с калориями, диетами и т.д. .

А я и не считаю сейчас калории
Я просто питаюсь правильно. Правильно, как я это понимаю
У меня сейчас совсем другой подход к моей проблеме

Но со временем поняла, что для веса «за 200» - это только временная мера, не приводящая к настоящему результату.

Но согласись, на пустом месте 200 кг не вырастут
Значит есть проблемы более глубокого характера и решать их только одним вопросом питания, только на уровне желудка и физического тела - это значит ничего так и не решить.

Объясню: на ПП (правильном питании и всех его вариантах/системах) можно похудеть, сбросив те же 5 – 50 кг, а что потом? Потом у человека в весе до 150 – «наступает» нормальный вес, который он просто удерживает взяв за основу образа жизни, ту систему питания на которой худел + физ.нагрузки (в идеале). А вот организм того, у кого только лишних 150 кг и более - останавливается и кг просто не уходят, а впереди ещё ого-го-го «работы». Почему – не знаю, но это факт.

Потому что страхов куча и сил нет дальше бороться.
Мой опыт показывает, что в одиночку и только своими силами эту проблему не решить

Я долго пыталась только своими силами решать вопрос

Но только сегодня в Евангелие прочитала, с толкованием блаженного Феофилакта Болгарского

Мф.4:1. Тогда Иисус возведен был Духом в пустыню,
Научая нас, что после крещения более всего должно ожидать искушений, Иисус отводится Духом Святым, ибо Он ничего не делал помимо Духа. Отводится же Он в пустыню, чтобы показать нам, что дьявол искушает нас тогда, когда видит, что мы одни и не получаем помощи от других. Поэтому и нам не должно отказываться от совета других и полагаться на самих себя. 

И что дальше? Сокращать кол-во пищи? Калории? И до какого уровня можно так досокращаться если лишних кг на тот момент ещё больше 100 кг?!?!

А дальше лично у меня было дно и осознание своего бессилия, после которого мое сердце было готово принять помощь как от Бога так и от других людей

Диетологи все как один кричат о правильном питании, но не ОДИН, НЕ ОДИН не опубликовал пример действительно безоперационной

Я им тоже не верю, т.к. они никогда не были в таком весе как я и что они могут знать о проблемах людей с таким весом, но в чем-то они все таки были правы
А я все таки в чем-то была нечестна с ними

Я много искала по сети и в реале людей с начальным весом «за 200». Одно время маниакально была одержима поиском таких примеров - для изучения их опыта, и просто для мотивации... И знаешь? Находила. Не много, но попадались экземпляры.
[B]И НИ ОДИН! НИОДИН ЧЕЛОВЕК С ВЕСОМ 200+НЕ ПОХУДЕЛ НА КЛАССИЧЕСКОМ ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ И ЕГО ВАРИАНТАХ!!!

А я нашла таких и они мне очень помогли своим опытом
Но это мой опыт.

по факту… по факту у меня уже минус 80 кг при питании в противовес )

Это здорово! Я рада за тебя Так держать

Извини ещё раз, но ссылка на современных диетологов - действует просто как красная тряпка на быка

В этом я тебя точно понимаю
На меня так некоторые известные клиники для похудения действуют