30.10.15 4-й день
Ну что ж, преодолен максимальный срок моих личных голоданий!
Состояние нормальное, сил хватает на многое.
Вес 74,7кг. Давление 116/74, пульс 77
Вчера вечером ощутил улучшение остроты зрения на работе.
Пульс повышается каждый день по чуть-чуть. Пока не знаю, как к этому относиться. Была какая-то боль под левым ребром.
Вчера вечером придумал себе занятие, захотелось приготовить еду для жены. До ночи готовил, но удивительно, что к запахам совершенно спокоен был. И попробовать не хотелось. В предыдущие микроголодания частенько срывался в таких ситуациях.
Настрой боевой. 14 дней мои поставлены совершенно условно, буду голодать до первого ацидоза, и на улучшении и появлении энергии после него выйти. Главное для меня - распознать ацидоз и не испугаться
