Цитата:
Сообщение от Илья
По-немногу убирать соль. По-опыту она приводит к спазмам,к воспалениям (очень чувствал ее влияние по зубам и голове).
|
Хорошо, учитель! Уменьшаю дозу соли втрое уже сегодня!
А последовательность тренировок у меня грамотная? Может быть растяжки должны быть перед ходьбой и силовыми упражнениями?
Сегодня началась обычная (с необычной задержкой) лобная боль. Начинаю сегодня же гнать кровь в лоб по своей новой программе.
Не хочу отдавать боли ни минуты своей жизни!
Какие у вас новости? Какие успехи у пациентов?