Re: Тру-Фролов Успешная практика дыхания
Дружище , извени пожалуйста , есть ещё вопрос . Так вот , как правильно всё таки сделать ? Вставить эту банку ( белая баночка аппарата Фролова , в трёхлитровую , в пластмассовой крышке просверлить отверстия одно посередине большое для трубки , и два по бокам поменьше для выхода воздуха , и просто дышать , заткнув нос щепкой для плавания , а там например по времени засекать вдох выдох , или просто дышать без всяких подсчётов времени и вдохов .На простом интервале , как дышим в обычной жизни ?
__________________
Всем желаю жить больше 150 лет ! Лично проконтролирую !
|