День 29
Вес,кг: 63.3
% жира: 14.9
% воды: 55.1
Мыш. масса,кг: 51.1
Рейтинг висц. жира: 4
Наконец-то отснял видео про свой пресс для цитрусовой воды
Ну и заодно записал отчет о первых трех днях на соках.
Хоть все соки прозрачные - умудрился набрать +2кг
Тут или организм начал снова задерживать воду или я в туалет хожу реже, чем пью
Самочувствие - отличное. Энергии - море.
Единственный минус - потрескались губы и ладони рук сухими стали. Но это из-за цитрусовых,а я сегодня перехожу на морковку(процеженную через марлю, но уже не разбавленную). Так все должно нормализоваться
Подробнее обо всем - в
ВИДЕО