Re: Экспериментальными путями к здоровью.
Закончила 3 цикл 4 ступени. И опять не дотянула. Эта Новогодние закупки, подготовки, спровоцировали не только ранний выход, но и переедание. Завтра небольшое застолье, послезавтра в обед одно застолье и вечером проводы Старого Года- не слабое застолье.
3 дня подряд без поста. Боюсь что опять нужно будет привыкать к голоданиям. Опять силу воли в кулак придётся брать. Не крепкая я ещё, как господин Gfogel. И, конечно, хорошие килограммы набегут за 3 дня объедания, как пить дать.
Но как уже решила, ровно в 00°° часов 1 января 2016 , «после боя курантов» больше не ем, а иду на пост. На очередную попытку преодолеть 72 часа.
В правом подреберье, то временами становится легче, то приступами боль и постоянно чувствую тяжесть.
Знаю точно, что 2016 год будет поворотным для меня в лучшую сторону, только тревожит эта боль. Хоть бы всё обошлось.
|