|
Re: Сухое голодание для избавления от лишнего веса.
03,01,16
Утром взвесилась, минус 1,5 кг. С 6-го декабря ушло 7.5 кг, думаю что можно считать что за месяц ушло 8 кг, 6 -го снова СГ. Очень довольна результатом. Жаль что много времени потеряно на разные диеты, которые все равно не дают желанного результата.
Сегодня ем. С утра была небольшая слабость, но быстро прошла.
Меню: вода с утра; 3 мандарина; фруктовый салат; гречка с грибами; салат из помидора и огурца; кофе с ореховой пастой.
|