Как пример сегодня. Шла и думала, что выражение "нельзя дважды войти в одну и ту же реку" полностью применимо к нашему телу, питанию.
Сегодняшняя тушка сильно отличается от тушки вчерашней. То, что было находкой вчера в питании, нагрузках сегодня запросто может не работать.
Все совершенно нелинейно и если и подчиняется каким-то законам, то нам они неведомы. Мы можем только чувствовать свое состояние и давать своему телу то, что необходимо сейчас.
Дошла.. И прочитала пост Гвоздя и ответ Ильи
http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=4049
http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=4050