Jelenka;Не определилась как часто надо проводить разгрузочные дни полного голодания с предварительной очисткой кишечника.
http://golodanie.su/forum/showpost.p...5&postcount=94
Цитата:
Буду наблюдать за этим.Надо определить "систему" этих голоданий.Изменить можно только ТО,что можно измерить.
Чем же научиться мерить пользу от голодания???Возможно наличием отсутствие желания съесть какие-то определённые продукты.
|
В любой момент жизни у человека всегда есть два выбора.
1). Насладиться настоящим моментом с помощью структурирования своего внимания созданного из чувственных( телесных) ощущений и мысли которая крутится в этот момент в сознании. Как вы приготовите этот салат - исключительно дело вашего личного вкуса .
2). Можете отравить себе жизнь выделяя химические вещества от прокручивания в вашем сознании мнимых страхов, злобы и ненависти, которые Как вам кажется ждут вас впереди. Не забывайте что Времени нет. Пока вы будете бояться того что может никогда не случится, вы уже очень сильно сделаете себе хуже уже сейчас.
Я предпочитаю получать наслаждение из настоящего, Хотя можно получать кайф и из воображаемого.