День 5
Вес 80,2 (-1,0)
Весы Tanita:
Мышцы - 44,3 (-0.1)
Вода - 43,1 (+0.4)
Жир - 41,9 (-0.5)
Висцеральный жир - 9
Биологический возраст - 61
Сегодня весь день на работе, где все кругом постоянно едят что-то сладкое. Очень хочется есть. Вечером тюбаж, не знаю помогает он или нет. Болело колено (был летом разрыв мениска в двух местах). Какое-то покалывание в молочной железе, в которой уже около трех лет живет киста. Слабости нет. Но мысли о том, как хорошо иметь возможность кушать, что захочется, не дают покоя.