|
Re: Вторая попытка через 5 лет
Все острее для меня становится проблема а как мне питатся потом? Я уже понял и написал список продуктов от которых я отказываюсь на длительное время, как минимум на год. Вот он
1. Сахар. У меня по анализам инсулин льется просто ведрами. Сахар это мой первый враг номер один.
2. Соль, надо подумать чем я смогу ее заменять из приправ. На ум пока приходит только барбарис.
3. Белая мука и все ее производные.
4. Сливочное масло.
5. Любые колбасные изделия
6. Сыр
|