[Natali606]

5⃣5 февраля день 5. Голодание номер 2, вторые сутки на воде.

▶Сон 2:00-8:00 (6 часов) 13:00-15:00 (2 часа) спала, как убитая.

вес при просыпании 62 кг. Перед сном - 62,0

Воды выпила 3,5 литра.

Дневник:
▶12:00 37 часов без еды
Кожа на лице, как у младенца - розовая, подтянутая и светящаяся. Только прыщики. Такие мелкие гнойнички везде. На лице. На груди. На плечах. Таких никогда у себя не видела.

Очень похудела в области талии. Прям смотрю и удивляюсь. Такая худая. Сто лет не была такой. Мечтаю с такой уже вот талией одеть какое-нибудь облегающее платьице.

Очень замёрзла на улице. Тоже удивительно. Как будто кровь совсем не греет. Причём на улице минус три. Довольно тепло для февраля. Я была одета во все зимнее и тёплое. Шапку, варежки, длинный пуховик, капюшон с мехом. И хотела прогуляться пешком до дома или хоть до остановки. Но побыла на улице пять минут и почувствовала, что очень мёрзну. Как будто мороз минус 20-30. Или будто нарушен подогрев тела. Вообщем вернулась. Зашла в помещение вызвала такси. И все равно так намерзлась. Вот за 5 минут. Что даже когда приехала домой долго не могла раздеться и согреться.

Ничего не беспокоит. Никаких болей. Никаких неприятных ощущений. Желудок молчит. Кишечник немного работает. Ночью было газоотделение. Стула не было с начала голодания. Клизму не делала и наверно зря. Думаю, что если сегодня стула не будет. Сделаю вечером небольшую клизму. Потому что 40 часов там уже находится последняя перевареная еда. Но лучше бы самостоятельно конечно.

Обоняние усилилось.
Слабости нет. Но как бы есть такие признаки замедления, заторможенности. Тихий голос. Движения тихие. Эмоциональный фон такой сниженный. Вообщем организм немного в спячке и экономит все ресурсы.
Спать очень хочется.

Когда ехала домой. Мечтала о суши. И эти мечты меня подталкивали к выходу. Думала куплю сейчас моркови и буду выходить соком. Через 36 часов. Но потом подумала лучше и отказалась от этой затеи. Хочу поголодать побольше. Хочу результатов получше. Тем более чувствую себя хорошо. Никаких признаков интоксикаций по крайней мере пока не чувствую.
Пойду полюбуюсь на свою талию в зеркале. Потом почитаю и буду отдыхать. Спать. Сколько мне вздумается. Все дела уже сегодня сделаны.

⏩15:30 40,5 часов без еды. Вес 62 кг. Ничего нового.

Заторможенность всех систем. Жалко что стула нет. Хотя кишечник работает и происходит газообразование. Не часто, только когда хожу в туалет.

Выходить не хочу. Может завтра в 11:00. Но так как завтра на работу. То там неудобно готовить себе соки. Поэтому переложу выход или на завтрашний вечер. Или на воскресенье 11:00. Вообщем сегодня в 23;00 будет двое суток. Завтра к обеду 2,5 суток. Это минимум сколько мне хочется поголодать. А лучше побольше

⏩17:30 42,5 часа без еды. Приняла душ и Снова легла в постель. Читаю. Но могу уснуть. Слабость. Озноб. Самочувствие на троечку. Энергия куда то делась.

Мозг не очень хорошо работает. Немного побаливает голова в висках. Но совсем чуть чуть.

Кишечник продолжает работать. После каждого стакана воды. Также была отрыжка после воды.

Зубы белые. Язык в налёте. Но не плотном. Белого цвета.

Вообщем лежу и отдыхаю. В любом случае перейду рубеж в 48 часов. Потом может будет и хуже. Забываю мысли. Просто хочу спать. Глаза закрываются.

⏩ 21:15 47-ой час без еды. Чувствую себя прекрасно. Так и не поспала. Муж приехал, я встала никакая. А потом разговорилась немного. И энергии прибавилось. Я сделала какие то дела. Начала двигаться и весь сон как рукой сняло. Ну и подумала лучше лягу часов в 8-9 чтобы в ночь уже уйти. А сейчас десятый час и сна ни в одном глазу. Энергии много. Всех накормила. Кошка так ходит как беременная. Такая Толстая. Ну и так за 4 последних часа никакой усталости. Вот сейчас только легла полежать пописать и почитать.

Самочувствие на 4 с плюсом. Кстати замеряла талию - 73 см. Жаль не замеряла пять дней назад. Наверное была 88)). Потому что реально такой эффект в области живота.

Вес стоит. Пью много. К вечеру больше ощущается жажда. И пью по стакану. Думаю моё плохое самочувствие чуть ранее объяснялось ещё и небольшим обезвоживанием. Потому что с утра ездила по работе и столько времени не пила.

Были и мысли часа три назад чтоб выйти сегодня. Но сразу же я их отсеяла. Потому как цель это больше 2 суток.

До 48 осталось полтора часа. Но точно не буду выходить сегодня. И думаю точно не буду выходить завтра в обед. Скорее завтра к полуночи или вечером ближе к третьим суткам выйду. Но может и выйду на 3,5 в воскресенье на 7 сутки. 7 февраля. Или на 4 сутки - второго захода. Этот месяц так ещё удачно начался - с понедельника. Буду писать весь месяц. По поводу питания и образа жизни.

Что ещё? Стараюсь не совершать резких движений. Встаю плавно хожу медленно. При этом не наблюдаю ни головной боли. Ни разу. За посл 4 часа. Ни тошноты. Ни головокружения. Ничего.

Тогда вот только поболела немного на 43-ем часу. Может как раз начали токсины выводиться?

Реально думаю о третьем заходе.

⏩22:40 ну вот и подходят к концу мои вторые сутки без еды. 48 часов 😳🙈ничего не болит. Ничего не беспокоит. Мне комфортно. Только хочется еды😂Сынок ещё ест всякие коржики пряники кексики. Когда ел, хотела кексиков. Когда ел макароны с сыром с тефтелями. Хотелось макарон с сыром. Тефтелей - не хотелось. Сейчас он съел бутерброд с сыром и варёной колбасой. И мне захотелось)

Мечтаю о варёных овощах. В воскресенье поем. Завтра выйду на соках. Как с работы приеду. Не буду дожидаться окончания 3 суток. Завтра в 11:00 будет 48+12=60 часов. А с работы приеду часов в 6 это ещё плюс 7 = 67. Если до этого продержусь уже молодец.

Завтра только соки. В воскресенье с утра сок плюс салат из моркови с лимоном. Потом вареные овощи. А потом порадую себя чем нибудь типо гречки или орешков или хоть чего другого питательного и вкуснейшего. Но в любом случае завтра куплю много фруктов и овощи привезу с работы. Где то читала что есть хочется только два дня. А у меня наоборот. Очень хочется есть сейчас. Но конечно не буду. Отправлюсь сейчас спать. Завтра утром на работу. А вот уже после работы. Соки)) а в воскресенье побалую себя осторожно.

⏩24:00 49 часов без еды. Хотела написать про косметику. Не пользуюсь никакими кремами дезодорантами или мылом. Голову тоже пока не мою эти дни. Потому что все шампуни фиолетовые (для блондинок).

Исключение: когда выхожу из дома. Наношу тональный крем блеск для губ тушь и румяна. Не могу без косметики выходить. Но сразу как вернулась сегодня сразу удалила всю косметику

Завтра на работу. Придётся часов 8 ходить в косметике(

Муж сегодня побрызгался духами. Так мне даже стало плоховато от сильного аромата.

Самочувствие прям на 5.
Бурление в кишечнике прекратилось. Желудок вообще живёт молча. Слюноотделение периодически присутствует.
Сейчас слабости нет. За день был один приступ слабости.
Головной боли нет даже незначительной. Никакой тошноты и прочего.

Но при этом я не делаю резких движений. Только плавные. При пробуждении пару минут лежу не шевелясь. Только потом начинаю вставать.

Ps: спасибо всем, кто читает мои полторакилометровые заметки. Все голодающим сил и отличных результатов!