Re: Голодание и создание таблицы телесных знаков Победа от Alex_андр
Ел все отдельно. Фрукты ел монотрофно, одну штуку фрукта каждые два часа, иногда 1-2 раза в день заменял фрукт на небольшую порцию макарон. Бурлений и звуков не было, но вздут точно. Причина, думаю, в объемах. На кетозе ел редко и много не лезло. А углеводы требуют частого питания, иначе сахар у меня скакать начинает.
|