Цитата:
Сообщение от Felisite
К новой жизни! http://golodanie.su/forum/showpost.p...83&postcount=1
Несколько пафосно назвала свою тему, но суть она отображает верно. 11.11.2013, 17:31
Немного о себе:
вес - 125,
рост 172,
возраст -53
Тяжело ходить, болят коленки, замкнулась в уединении. Почитала ваш форум и решила, мне здесь помогут и подскажут, как выйти из пике, который сама себе создала. Обязательно будут и голодания у меня, и перестройка меню и образа жизни.
1-ый шаг я уже сделала, призналась в своей проблеме. Измениться - огромное желание.
|
Прошло 2 года.
Цитата:
Сообщение от Felisite
К новой жизни! http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=831
18.01.2016, 05:41 Всем доброе утро! Перевалила рубеж шестёрочки - вес 59,8. Самочувствие отличное,хожу на лыжные прогулки, занимаюсь фитнесом. То есть чередую: день фитнес - день лыжи.
Питаюсь без напряга, понемножку. Нет большого чувства голода и не насильничаю над собой в плане жёстких ограничений. Вполне комфортно мне на нынешнем рационе. |
Вес уменьшился больше чем вдвое.
Со 125кг до 60 килограмм !!!
Рост как у меня —
172 сантиметра. Моя ровесница. Ей сейчас
55 лет. Результат восхищает.
