1 день
Итак вес с утра был 70.0
Обычно люди пишут о своих победах, но я сегодня напишу о своём фиаско.
В день подготовки пила чай весь день, вечером лёгкий ужин. В 1день(вчера) пила, как и полагается воду.... Но потом повела себя как слабак, начались очень болевые кд, решила "ну его все"(причем физически есть особо не хотелось, скорее в голове) и начала кушать, часов в 5вечера, к этому времени отвес составил 1.4кг(68.6), ела так весь вечер понемножку, сегодня утром вес 67.9 :))))отвес 2.1кг за день :) Я понимаю,,что этотне жир ушёл, но все равно приятно смотреть как цифры на весах становятся меньше
Сегодня я снова на водице. Надеюсь, в этот раз без срывов.