[Чудоелочка]

Держу в руках книгу, жаль на немецком, " Натуральное время" -- сон до 12 часов. Автор Теодор Штокман Заболел, стал есть почти все сырое, поменял время сна,получил огромную энергию и уйму свободного времени, мог за сутки без еды и сна пройти 100 км, прожил 85лет. Он считал, что самый полезный сон до 12 часов , час сна до 12часов равнялся 2 часам после 12. спать ложился в 7часов и вставал в 12 . Писал книги , а в 4 часа шел гулять 2, 3 часа. Знаю 2 сыроедов , которые много лет так спят, очень довольны, уйма энергии и прекрасное здоровье, остальные все придерживаются, но не регулярно.