Цитата:
Сообщение от monoed
Продолжается жестокий кетоз, которого я так добивался -- тест полоски почти черные. Глаза мои сейчас подобны глазам пьяницы, еще чуть чуть и начнет натурально пошатывать. Лицо осунулось, правда подбородочек с жирком еще есть. Иногда днем клонит в сон без связи с едой, но засыпаю я на 10-20 минут и всьо. Ночью сплю 4-6 часов. t тела 36.6 -- помню слова Алекса про гормоны щитовидки, не надо себя доводить как говориться. Значит энергии хватат с пишей, дефицит не такой большой. Хотел написать доклад про женщин, но мысль моя при изложении запуталась и погасла. Быстро утомляется моск, точнее он просто стал экономным. С виду и по разговору я обычный человек, только лицо странное и глаза как у пьяницы...
|
Голод нам позволяет не включать мозг на бесполезное и беспорядочное мышление.
Когда у нас
много энергии — мы её обращаем на бесполезные мысли против себя ! Только поэтому я и говорю —
ум мой враг мой!
Вот тебе
самый легкий способ останавливать мысли. 
Надо всего лишь чувствовать, что
любая мысль требует определённой энергии.