Re: Дневник Светланы Ермаковой
БЫСТРОВЕРИЕ
Два месяца я просыпалась с 3 до 5.
Вчера был второй день, когда я проснулась в 5 и больше не спала (не хотела!) весь день. И, конечно, заснула вечером раньше обычного, думаю, в 19.30.
Проснулась тоже вчера, так как на часах было 23.30.
Это опять работал механизм дополуночного сна. Вот, бодрствую теперь, уже сегодня. На часах 0.30.
Утром посплю с 5 до 6 (рекомендации Штекмана, автора открытия дополуночного сна – его естественности и целебности).
И, думаю, теперь дополуночный сон у меня будет случаться все чаще.
Будет сокращаться время сна все больше. Потом уже не нужен будет дополнительный сон утром или днем.
И я буду делаться все энергичнее и здоровее.
Мои здешние друзья называют меня легковерной. Но почему бы не предположить, что я – быстроверная?
Что свойство моего ума – быстро различить, где боровик, где моховик, а где поганка?
Последний раз редактировалось Светлана Ермакова; 01-03-2016 в 21:10..
|