Моя кетодиета перед постом.
Начало марта питался более разнообразно — скумбрия, сливочное масло,сало. Все это ел обычно с морковкой. Скумбрия, особенно сливочное масло ел вообще без ничего.
Такое питание очень хорошо насыщает.
Последние дни совершенно не хочется рыбы, сливочного масла.
Почему-то стал есть одно Сало.
Заедаю морковкой.
В течение дня пью много горячего напитка с томатной пастой и черным перцем. К вечеру
это вызывает мощный очистительный катарсис .
Очищает получше всяких клизм.
Вчера так прочистило, что даже почувствовал обезвоживание.
На удивление столько много жирного не вызывает каких-то неприятных ощущений в печени.
Такое питание очень хорошо насыщает.
Но внутри чувствуешь себя как-то странно. Такого количества кайфа как раньше, не ощущаешь.
Состояние скорее Ровно безразличное.
Положение помогает исправить ЭКСТАТИЧЕСКАЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА, которую продолжаю практиковать,
чтобы через 4 недели посмотреть на свои мышцы.
Вырастут или нет?
Посмотрим.