|
Re: Каскады и затем долгий голод (21 день) для лечения гинекологии
Заканчивается 6 день выхода. Вес 75.
Кушаю: овсяная каша (жидкая), тушеные овощи (брокколи, кабачки, морковь по стакану в прием пищи), рыба (по 150 гр, со вчера постных сортов типа навага), компот из сухофруктов и кефир по полстакана.
Собираюсь на таком выходе продолжить еще пару недель.
Чувствую себя прекрасно. Энергии море, вчера уже была в спорт зале в полную силу.
__________________
Мало захотеть, надо делать!
Последний раз редактировалось Призрак; 17-03-2016 в 17:03..
|