ДЕНЬ СЕДЬМОЙ
Вес 86,3 кг. Проснулся в 05.30 сделал прогулку, зарядку и кружку. Контрастный душ принимал позже. Вечером ездили с детьми в баню. Спина сильно разболелась, и сильно донимали запахи еды. Всё-таки сложно на выходных дома находится, кажется что вокруг жуют всё время
