|
Re: Сила воли или Леськин дневник
немного наблюдений. не ем мясо всего 14 дней. Стала очень легко просыпаться. нет песка в глазах, ваты в голове, головной боли, нет желания трясущимися руками выпить кофе. и в течение дня сил больше стало почему-то, хотя я думала, что без мяса наоборот будет спад.
вообще очень странно, не думаю, что всего за 14 дней может быть какой-то эффект. но реально больше ничего не изменилось. я не стала больше спать или раньше ложиться. спорт и остальное питание не изменилось. ну разве что стараюсь не есть вечером.
Пока продолжаю наблюдения.
__________________
действенно то, что систематично
медленно но верно идти СВОЕЙ дорогой
без объявления войны 
|