Цитата:
Сообщение от KrIsTa
Alex_андр, добрый день!
Как проходит ваше голодание сейчас в пост?
Какой вес на данный момент?
Какое состояние?
Вы пьете только чистую воду?
|
Привет! Наши сокрушения Дарят нам силы в дальнейших изменениях. Рад тебя видеть снова в строю.
Выводы к которым я пришел учитывая весь свой предыдущий опыт:
1). Если что-то пошло не так как предполагалось —
не делать трагических выводов. Если выводы не нравятся — лучше отложить их на неопределенный срок Или вообще не делать (никто же не толкает в причинное место).
2). Жизнь процесс непрерывный. Деление на дни голодания и обычной жизни — условно. Моя задача
устранить разницу дней без еды или с едой.
3). Дни без еды( голодание) приходят ко мне
как естественный образ жизни. Насилие по отношению к себе мне вредно. Я
ловлю моменты.
4). Исходить из
реальных жизненных обстоятельств.
5). Иметь
приблизительный жизненный план(направление пути)
в сторону которого идти. Корректировать его по мере возникновения жизненных ситуаций.
Голодать еще не начал. Вес не замерял. Сейчас я акцентирую внимание на получения красивого тела.
В любой свободный момент выполняют статическую трансформацию тела. МЫШЕЧНЫЙ КОРСЕТ КРЕПНЕТ.
Как только возникнет удобный момент ночну 14 дневное голодание. Пока собираюсь прийти голоданию на безшлаковой диете.
Попробую войти в голодание без клизм и приема слабительного. Пока так ...