Аллочка, спасибо за добрые слова! Было бы мудрее, если бы я не сорвалась на плохую пищу два раза, очень обидно, ведь могла бы вылечиться !
Сухого голода боюсь и мало о нем знаю, + сейчас уже жарко - тяжело наверно будет. Попробую на водном до второго криза дойти - говорят от хронических помогает, и продержаться выход - должно помочь, а потом без сладкого придётся.
А сколько дней вы планируете? У меня силы воли не хватает на правильный вход, вот сегодня наелась, на ночь слабительное, а завтра клизма и начало голода.