[Binocle]

23 день
14.04.2016 четверг
+ 23 день голодания, вес 80.0 (отвес за сутки 0.4, общий отвес 12.7)
+ чистка зубов и языка, контрастный душ 30
+ бассейн, сауна 60
+ прогулка 30+40+30=100
+ бассейн, джакузи 60
Итого 250 минут / 26.04%
Думал о мечте и целях 0 минут
Левая рука 3

0:30-6:00 ночной сон 330
6:00-7:00 интернет 60
7:00-7:30 душ 30
7:30-8:30 бассейн, сауна 60
8:30-9:00 прогулка 30
9:00-11:20 труды 140
11:20-12:00 прогулка 40
12:00-21:30 труды 570
21:30-22:00 прогулка 30
22:00-23:00 бассейн, джакузи 60
23:00-1:00 интернет 120

Результаты:
Самочувствие хорошее, продуктивность в трудах высокая, в командировке нет дистиллированной воды, пью обычную, ощущения от этого неприятные.