Цитата:
Сообщение от ArmStrong
"The Oil Protein Diet"
apple publishing co.
|
Спасибо. Эта книга на английском, ее можно купить на Amazon. Я думала у вас есть перевод на русский с немецкого оригинала.
Действитеьно приведены рецепты блюд при соблюдении Омега-3 диеты для больных и здоровых людей. Основу этой диеты составляет смесь нежирного
творога из натурального (не гомогенизированного молока),
льняного масла холодного отжима и свежесмолотых (в кофемолке)
семян льна.
Других молочных продуктов в диете нет.
Также используется смесь льняного и кокосового масла.
В коментариях переводчика указано, что творог (Quark) популярен в немецкоязычных и славянских странах. Cottage Cheese - другой продукт, также как и Yogurt.