Цитата:
Сообщение от Alex_андр
День 41. Вес(нач-82кг) 67,1кг отвес (-0,4кг) t. тела 36,4. МП(максимальная пауза) на выдохе 80 секунд.
Нарушен режим сна. Работа допоздна. Проснулся посреди ночи. Сейчас разотру тело щеткой до пылающей кожи — постараюсь заснуть.
|
Сегодня выспался. Целый день занимался экстатической гимнастикой. Растирал тело щеткой. Чувствую себя прекрасно.
Продолжаю голодать.