Всем привет!
"Когда шевелится чувство, требуя от тебя ответа на прозвучавшие слова, никогда не отвечай. Это всегда неправильно. Подожди, когда чувство уляжется, тогда и отвечай. Это правильно."
Уже давно заметила, что интернет читает мои мысли...
Пару недель назад начала делать Жгонку. Для себя её называю: Волшебное Целительное Веретено.
Первое, что заметила: прилив энергии. Хочется двигаться, действовать, творить...
Но через несколько дней начались обострения. Сначала в запястьях рук по очереди, а потом в поясничном отделе. Не могла ни согнуться, ни разогнуться. Думалось, позвоночник или почки?
И тут интернет ответил на мои размышления, подкинув видео:
https://www.youtube.com/watch?v=nwL3jz25amg
У этого же ортопеда, Антона Алексеева, попалось видео, которое помогло осознать мои проблемы с ТБ-суставами:
https://www.youtube.com/watch?v=HEbD-cHebDQ
Может быть, кому-то тоже поможет...
Здоровья вам!
