Re: 5 дней СГ
5 день проснулась опять в два ночи, заснуть так и не удалось, просто валялась. Заметила, что во время голодания интерес к интернету резко падает.встала бодрячком, опять задумалась о семерке. Во время голодания на работу ездила на велике и част пути, где парковая зона шла пешком, это примерно 4 км, проходила проезжала за час.
Так сегодня еле доехала, обгоняли все:), даже пешеходы. Мышцы совсем слабые. Состояние, как когда первый раз после лета встаёшь на коньки. Во рту пустыня, язык с налетом, запах-мама не горюй. Руки мерзнут, на работе греюсьоб кружку с кипятком. Прогулялась не спеша до магазина, купила пару специй и сгущёнку, очень захотелось мороженное сделать. Сегодня последний день, завтра выход, планирую начать с водички, вечером добавлю разбавленный морковный сок и купила козий йогурт, обычно пью кефир на выходе с сухого, а тут чего то захотелось йогурта.. На третий день введу свекольный. Надеюсь в этот раз обойдётся без срыва на жор.хочу попытаться растянуть на четыре дня соки и на пятый ввести овощное пюре. Всем спасибо, что были рядом. Всем хороших голоданий.
|