Пять дней сухого
Давно не была на форуме и давно не голодала, приветствую всех форумчан.
Итак 20.05. подготовка к голоданию, весь день пила воду, утром выпила 0,5 л. Томатного сока и вечером 0,5 л сливового. Есть не хотелось. Завожу дневник всегда на третий день, потому что уже было такое зашла утром на голодание, а вечером вышла:). Чистку, многими любимую не делаю, так как пробовала пару раз, эффекту ноль.
1 день СГ было худо весь день, провалялась в кровати с головной болью, к вечеру полегчало. Зато ночью не знала чем заняться.
Стартовый вес 53,70
|