Это все условности. С моей точки зрения суточное голодание это если в этот день ничего не ешь, т.е. поужинал, весь следующий день не ешь, и на следующее утро завтракаешь.
Цитата:
Сообщение от fatSergio
сегодня в 19 часов я поел последний раз (за ночь набегает 12 часов)
|
Я первую ночь не считаю, а то получается, что все каждый день по 12 часов голодают.
