Цитата:
|
Сообщение от anyk99
Я обычно набиваю карманы финиками, а флягу заряжаю водой с мёдом и лимоном. А перед гонкой наедаюсь бананов. (В молодости грузился ещё и стимуляторами в виде жареного кунжута и семенами лимонника - потом понял, что они выжимают силы, а не дают их )) )
Так вот - вопрос: Не сложилось ли у Вас какого-нибудь своего рецепта на подобные случаи?
|
У меня был маленький рецептик на такой случай. В бутылку зелёный чай с мёдом и лимоном, в карман пакетик 100 гр со смесью сухофруктов и орехов, которые дома мылись, высушивались на полотенце, крупные резались на кусочки, чтобы где-то 1х1см. И если сильный приступ голода нападал - закидывала щепотку смеси (там 4-6 кусочков). А жуёшь долго, как обычно, пока само не всосётся
