[Ropotan]

27.01.2022 год. Сегодня первый день после трех дней голода. Вес - 83,4; Сахар - 5,5.
Возникла необходимость вести дневник, т.к. самодисциплина дала сбой. Праздники полностью выбили из колеи здорового питания. Вес вырос, сахар тоже.
Буду постепенно готовить себя к 21-дневному голоданию. Эту вершину я так и не покорила.