Re: Голодание для преодоления диабета 2 типа
Сегодня попытка номер три.
1- день голода. Вес - 91,1; Сахар - 8,3. Настроение паршивое, включаю силу воли и опять пытаюсь.
Вес за последние пол года вырос почти на 10 кг, сахар тоже - радовать не чем. Это при том, что особо и не жрала, иногда подключала жесткие диеты. Метаболизм по-моему на нуле.
В моем случае поможет, наверное, только голод. Но проблема не только в большом весе. Все гораздо сложней: замучила меня депрессия или что-то другое, тяжко мне, слезы постоянные, мысли о бренности жизни и поиска смысла жизни. В этом случае, как пишет Николаев, помогает голод. Вот и проверим.
|