Цитата:
Сообщение от Кремышев
Остывает, подливаю горячую
|
Я несколько раз проделал следующий опыт. На дно чистой закупоренной ванны наливаю немного горячей воды. Вода быстро остывает, отдавая тепло дну ванны. После этого я становился ногами в ванну, небольшими порциями добавлял горячую воду и размешивал ногами. Уровень и температура воды постепенно увеличивались. Предельная температура, которую терпят ступни ног, оказалась + 44 Ц. Температура + 45 Ц ощущалась как слишком горячая. Уровень воды при этом достигал примерно щиколоток. Кожа ступней краснела от усиленного кровообращения. После этого я принимал душ с температурой + 37 Ц. Примечательно, что после такой процедуры улучшаются состояние кожи ступней и ногтей на пальцах ног. Но не знаю, как часто можно сильно прогревать ступни ног? Возможно, что не чаще двух раз в неделю.